【エネルギーアップセミナーレポ】目から鱗!自分を大切にできると思えるセミナーでした!

エネルギーアップワークショップ

「占いより、スゴイ!」
悩める女性を「行動」させちゃう
行動分析鑑定士 濱中貴代です♡

先週末は私のビジネスの師匠である
大東めぐみさんとジョインしている

エネルギーアップ講座の

1Dayワークショップでした〜!!

昨年の1月にめぐさんがリリースした
100日間のエネルギーを上げる音声が
毎日届く「エネルギーアッププログラム」を
1日でギュウッっと濃縮して
体感するワークショップ!

エネルギーアッププログラム

いつもめぐさんが開催している起業やビジネス系の
セミナーとは全く違って

「心」とか「感情」に対して向き合っていくという
ワークショップなのですが 

今回も

「ここまで深く感情に向き合ったのは初めてです!!」

「感情が発動する仕組みを知り、目から鱗でした!」

というお声をたくさんいただきました〜★

実際に、エネルギーアップ講座を受けてくれている方も
「これまでの人生で初めて聞く事がたくさんありました!」
と新しい学びを得てくれたようです^^

私は、今回も講師として運営サポートしてきたので
速報レポートをコチラにまとめました!
↓↓↓
こんなに「自分の感情」に向き合ったのは初めて!目から鱗でした!
〜E-up1Dayセミナー速レポ〜

湯朝かりんさんが描いてくれました

湯朝かりんさんが描いてくれました♡

エネルギーとは・・・

・身体エネルギー⇨車に例えるとボディ
・感情エネルギー⇨車で例えるとエンジン!←コレ一番強い!!
・思考エネルギー⇨車で例えるとハンドル

という
「3つのエネルギー」があるんですが
この中で一番大きなエネルギーが

「感情エネルギー」

なぜ、感情エネルギーを上げる事が大切なのかを
お伝えすると・・・

世界で一番大事なのは「自分の感情」

「感情」というのは、何よりも大きなエネルギーを生み
人を突き動かす「ガソリン」の役割をしてくれます^^

ですがっ!!!

現代人は「感情を表にださない事」を
美徳として教えられてきたため、
なんせ、自分の感情にとても「鈍感」・・・

ワークショップ風景

まず、
①感情を「知り」「大切に扱うこと」

つぎに、
②感情に敏感になって「良い方向に」持っていくこと
=「感情をデザイン」する事

とにかく「メタ認知」
(=自分を俯瞰して見つめる)を
何度も繰り返し

本当にしたい事や心がときめく方向に自分自身の環境を持っていく事で

感情をいつも「心地良い状態」にでき「感情エネルギー」を常に
高く保つ事が出来るのです!

この様に、ワークショップでは自分の感情をワークシートに書き出し
自分の「思い込み」から自分の元々持っている「価値観」を探り

自分をより良い状態にするにはどうしたらいいか?
どのようにしたら「感情をデザイン」
することができるのか

ということを徹底的に自分と向き合っていただくワークをしました!

ワークショップの様子

たった1日のセミナーで、

「自分の感情を大切に!また新しい自分と出会えるかも・・・と
思うとウキウキっ♪♪

「もっと自分の解釈や価値観を意識し、言語化して今から変化を加えていきたいと思いました」

「感情の前にあるストーリーを変える!これからは、自分を変えれそう!」

「自分をより心地良いところに動かしていける人になれるよう頑張るぞ~。」

と大きな変化を感じたみたいで、感情の大切さに気づき

「自分を変えられる♡」

「新しい自分に出会える♡♡」

とウキウキ・ワクワクし今日からすぐに行動する!
と心突き動かされたようです♡

参加者さんの感想
参加者さんの感想

感情エネルギーは、
もっとも大きなエネルギーでガソリンなので、
感情を大切にする事で
「行動力」はどんどん加速するんですよね♪

皆さんも、ぜひ感情を見る「メタ認知」を習慣化になるくらい
自分の本当に「得たい感情」を探ってみてくださいませ^^

一人でやるのは難しい・・・
面倒だな
っ💦て思う人に朗報!

なんとっ!!

【7日間の無料メールレッスン】
でメタ認知の本質を学べちゃいますよ^^

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エネルギーアップして
本当にやりたい事、なりたい自分を見つけ
ご一緒に「行動」を加速していきましょう♪

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