”新型コロナ”や”インフルエンザ”
なんて怖くない！
感染予防にはこれがあれば大丈夫！

免疫力アップする「マヌカハニー」
プレゼントしちゃうよ♡

「占い」よりすごい！
悩める女性を行動させちゃう♡
行動分析鑑定士 濱中貴代です　

皆さん、風邪などひいていませんか？
巷では新型コロナウイルスやインフルエンザ
が流行していて

全国の小中学校も臨時休校になったり、
多くのイベントなども
自粛傾向になりましたね

人混みに行かないように気をつけたり
新型コロナやインフルエンザに
かからないために
手洗いうがいを徹底し
予防的にマスクをしたり
何かしら対策をしていると思いますが

一番大切なのは自分自身の
「免疫力を高めること」
と言われていますね＾＾

免疫力を高めるには、、

まず、適度な運動

簡単に出来るのがウォーキング！
週２〜３日のペースで１２分以上の
早歩きをするのが最低ラインです

この時、自然の多い公園や
河川敷などを歩くと
リラックス効果も期待できます！

次に、質の良い睡眠！

室内の電灯を５ルスク以下に下げ
「アイマスク」と「耳栓」をして
良質な睡眠をとるようにしましょう！

どこか寝足りない気分が続く時は
１２時〜１４時の間に１５分〜２０分の
昼寝を挟んでくださいませ＾＾

眠れなくても
１０分目を閉じる時間を作るだけで
夜中の睡眠は確実に改善していきます

そして、最も大切な食事・・・

私は２年半前から
「健康食」に目覚めまして

・化学調味料や極力添加物が入っていないものを選ぶ
・ジャンクフードは食べない（時々は食べてよい）
・油、味噌、醤油、塩などの調味料にこだわる
・味噌汁、玄米を中心の献立
・乳製品、白砂糖、小麦は極力食べない

など、食には気をつけています＾＾

というのはですね、
コミュニティメンバーが
健康オタクの方が多くて
影響されたんです♪

お陰様で食事を変えたことにより
「腸活」をする事で免疫力も上がり

食べ物アレルギーを
長女は赤ちゃんの頃から
あったのですが
抗アレルギー薬を約５年間
内服し続けていましたが

なんと！！！！お薬とさよならする事ができました♡

私も胃薬常習犯だったんですが
食を見直す事で胃薬を手放せたし
アトピーもあるんですが
今現在はステロイド無しで頑張ってます！

夫も咽頭炎で
毎年必ずといっていいほど
２〜３回高熱を出していたんですが
今では一年を通して
風邪をひくことがなくなったし

今年も家族の誰一人として
インフルエンザにかかってないんです！

そして今、積極的に摂り入れているのが
「マヌカハニー」なんです♡

健康に気を付けている方なら
一度は聞いたことあると思うんですが

みなさんは、
「マヌカハニー」をご存知ですか？

ニュージーランドの先住民族マオリが
「癒しの木」と呼ぶマヌカ
そのマヌカは、1年のうち1週間ほど
直径1cmの花を咲かせます！

ミツバチがマヌカの蜜を集めて作った
「マヌカハニー」は全世界の
健康志向な人々が注目する
スーパーフードなんです！！！

「殺菌・抗炎症成分」を
とても多く含むマヌカハニーは
古くから風邪の予防や、胃腸・口腔内
喉や鼻の環境改善に用いられています

・毎日、ティースプーンの1/3だけ舐める
・紅茶やヨーグルトに溶かして飲む
・お菓子やお料理に使う

など、世界中で様々な摂取方法で
利用されているそうです

日本でも少しずつは広まって来てますが
輸入されている物は
大手メーカーの商品だけ
というのが現状です

実は、私は知り合いに
元ニュージーランド在住の方がいて
特別にニュージーランドから輸入した
「マヌカハニー」を紹介してもらい試してみたら

これが、とっても美味しい♡

だけじゃなくて、
抗菌作用があるので
試しに先週「ものもらい」が出来た
長女の瞼に塗ってみたら・・・

なんと、２日で治ったんです！！！

（良い子はマネしないでください）

眼科では１週間くらい
治癒するのにかかると言われ
抗菌薬をもらったんですが
目薬も内服薬も使わず

マヌカハニーで２日で
完治したんですよね！
（私、元看護師なんで大丈夫♡）

「マヌカハニー」は治療は出来ませんが
風邪やインフルエンザなどの
ウイルスも抑制する働きがある
といわれているので

インフルエンザや新型コロナウイルスを
予防するのには最適だし

ビタミンB1、B12、B2、ナイアシン、
ビタミンCなどのビタミン群のほか

リン、カルシウムといった
各種ミネラル、さらにはアミノ酸なども
豊富に含有しているので
栄養補給にも適しています！！

こんなに良いものは皆さんにも
絶対知ってもらったい！！！

と思いまして

インスタフォロワー1万5,000人達成！

アーンド

LINE＠お友達1,700人達成記念！

「マヌカハニー」を抽選で３名様に
プレゼントいたします！！！！

全体のマヌカハニーのうち
20％しかとれない
”アクティブ・マヌカハニー”
と言われる超貴重なものなんですが

今回は
まずは、試してみたい！
という方々向けに食べやすい
UMF8+ 250g（4,400円相当）
を抽選で３名様にプレゼントします

多くの方に「マヌカハニー」で
今の時期を乗り切って欲しいな
と思っていますので
ご興味ある方がいらっしゃったら

LINE＠に登録し
「マヌカハニー」とメッセくださいね！
抽選券をお送りするので
ぜひ応募してくださいね！！！

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