『幸福度』をアップするには「Uインデックス」を減らそう!

贅沢をするよりも
日常でイライラを感じない方が
人は幸せになります♪

「幸福度」を上げるためには

Uインデックスを減らしましょう!

「占いより、スゴイ!」
悩める女性を「行動」させちゃう
行動分析鑑定士 濱中貴代です♡

いま私はビジネスの師匠である
大東めぐみさんとのコラボ企画
「エネルギーアップ実践&コーチ養成講座」
に向けて準備をしていています。

15日からコミュニティが始動し
Facebookグループで講座までの間
自己紹介をしたり、
ワークに取り組んでもらうんですが

続々とやる気のある方が集まってくれていて
私も今からとても楽しみです!!^^

昨日も講座を受けようかどうか
迷っているという方と
無料セッションをしましたが

ワーママさんでワンオペ育児
育休明けて時短勤務をしているけど
給料はかなり下げられ
土日のどちらかも勤務💦

このままでは自分も家族も
大切にできないまま
日々の忙しさに追われ終わってしまう、、、

働き方を変えて起業したい!!

と思っていたところ
「エネアップメール講座」の音声を聞き
実践講座にも
お申し込みくださいました!爆

もちろん、エネアップ実践講座は
起業塾ではありませんので
「稼げるようになる講座」では
ございませんw泣

(起業塾に入りたいという方は別でご相談に
乗っていますよ^^)

しかし、ビジネスはマインドが8割!

結局のところ、
マインドが整っていないと
いくらノウハウだけを学んでも
全く身につかないんですw汗

なので、「ビジネスマインド」
を整えるために
エネアップ実践講座で
マインド強化することで

結果的に、

”0”から起業して半年待ちまで予約が殺到した

■借金があったのに月商が7倍にもなった

お金ブロックが外れて大きく月商を伸ばした

運営するコミュニティが60名以上に増えた

というビジネスの成果もアップするのです★
(↑これは、実際の成果です^^)

昨日のワーママさんの
お話を聞いていて
私も訪問看護師として
働いていた時のことを思い出しました…

保育園と託児所に2人の娘を預けて
毎日慌ただしく時短勤務で働き
給料も減らされ

熱が出てしまった娘を私が迎えにいき
有給休暇がどんどん減っていくことにビクビク。。。

ワンオペで夫の協力はほとんどなくて
「何で私ばっかりこんなに我慢しないと
いけないんやろうか・・・」
って不満ばっかりでしたw泣

そんな時、拍車を掛けるように次女が待機児童になり
本気で働き方を変えようかと悩み
パートになろうか?専業主婦になろうか??
でも、今までのキャリアを捨てたくない!

っと思って起業の道を選んだんです!!!

そして、看護師を辞めてから思ったことは
「いつでも看護師を辞められたんだな」って。
ただ、その一歩が踏む勇気を出せなくて
縛られていたわけです・・・

でも、今は家で仕事しているので
子供が急に熱で休んでも
全くイライラせずに看病しながら
仕事もする事ができるし

「何で私だけ休まないといけないんや!?」
って不満に思う事もなく
有休の心配もしなくて良い・・・
職場の人の顔色も伺わなくて良い・・・

ノンストレスってこんなに心地良いんだ!

これが本当の幸せってこういうことか!!!

って気がついたんです!!

人の『幸福度』を上げるためには
「Uインデックス」を減らす事が
大切なんです★

Uインデックスとは、

Unhappy(不幸)

Unpleasant(不快)

Undersirable(望ましくない)

『緊張や憂鬱、イライラを感じる事』
にお金や時間を使うと
幸福感が増すのです!

贅沢をしようと思って
良い家や車を買ったり
高価なディナーを食べるより

休日は夫に子供を見てもらって
カフェでのんびりするとか

毎日家事と育児に追われ
バタバタしてイライラするなら
家事代行サービを取り入れて
自分のゆとりの時間を持つとか

日常の「不満」や「不安」、
「イライラ」をなくすことの方が
実は「幸福度」が断然アップするのです^^

毎日に余裕が出ると
日常の幸福感が増えるんですよ♪

しかし、漠然とモヤモヤやイライラは
なんだか不安・・・
って思っている事って
実は多かったりするんですよねw

このモヤモヤやイライラという
「感情」をしっかりと深掘りして
どうすれば本当に
「理想の状態」になれるか?

っていう事をお伝えしているのが
「エネルギーアップ実践&コーチ養成講座」
なんです!!

1人ではノートに向かって
「感情のワーク」なんて
なかなかやらないじゃないですか?!w

時間がないし面倒だし、
それこそ、方法がわかんないしw

だからこそコミュニティに入って
エネルギー高い仲間達と共に
徹底的に自分と向き合って、
本当になりたい自分を見つける!

そして、視点の高い講師からの
アドバイスにより
新しい「価値観」を広げていく!!!

それこそが、まさに
「幸福度」アップに繋がるんです↑↑↑

自分自身が何に幸せを感じ
本当は何がやりたくて
どんな事に情熱を持つか?!

「エネルギーアップ実践&コーチ養成講座」
の募集は終わってしまいましたが、
「エネルギーアッププログラム」
7日間の無料メールレッスンは
まだ配信していますよ^^
登録していない方はお早めに♪

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